Manaus amanheceu encoberta por fumaça nesta quinta-feira (17/09), em diversos pontos da capital, onde o índice de poluição chega a 129,5 microgramas por metro cúbico (µg/m³), sendo classificada como péssima.
Em bairros como Parque Dez, Nossa Senhora da Graça, Morro da Liberdade, Cachoeirinha e Aparecida, a qualidade do ar era considerada muito ruim, com índices entre 85,7 e 108,6 µg/m³. Em bairros como Parque Dez, Nossa Senhora da Graça, Morro da Liberdade, Cachoeirinha e Aparecida, a qualidade do ar era considerada muito ruim, com índices entre 85,7 e 108,6 µg/m³, considerados como ruins.
Segundo as informações do Selva, Cacau Pirêra, na Região Metropolitana de Manaus, concentra focos de queimadas mais intensos, contribuindo para a chegada da fumaça à capital.
Na Região Metropolitana de Manaus, a situação era igualmente grave em Manacapuru. Às 6h30, um sensor na área central do município, nas proximidades do bairro Aparecida, registrou 142,8 µg/m³ de PM2.5. Outro ponto de monitoramento na mesma região marcava 25,2 µg/m³, na faixa moderada.
Nas redes sociais, moradores relataram desconforto causado pela fumaça e reclamaram das condições do ar em Manaus.
“Tô morrendo de dor de cabeça e com tosse porque o ar de Manaus tá insalubre pra pessoas com problemas respiratórios”, escreveu no X.
“Preocupante que Manaus tá amanhecendo defumada esses dias”, escreveu outra.
O Que a Fumaça Faz com Seu Corpo?
A fumaça das queimadas é uma mistura tóxica de gases e partículas finas (conhecidas como material particulado 2.5), que são tão pequenas que, ao serem inaladas, conseguem penetrar profundamente nos pulmões e até mesmo atingir a corrente sanguínea. Essa invasão desencadeia uma resposta inflamatória em todo o sistema respiratório, resultando em sintomas imediatos e bem conhecidos:
Irritação nas vias aéreas superiores: Garganta seca e arranhando, tosse seca e irritativa, coriza, crises de espirro e nariz entupido são as primeiras reações do seu corpo tentando se defender.
Crises de Rinite e Sinusite: Se você já sofre com essas condições, este período é especialmente desafiador, com a consequente piora da dor de cabeça, da pressão na face e da congestão nasal.
Irritação Ocular: Olhos vermelhos, ardência e lacrimejamento são muito comuns, visto que as partículas também irritam a mucosa ocular.
Além do mais, a exposição contínua à fumaça funciona como um “teste de estresse” para todo o seu organismo. O corpo libera hormônios de estresse para lidar com a inflamação, o que pode, por sua vez, sobrecarregar o sistema cardiovascular. Por isso, para quem já tem predisposição a problemas de pressão, esse é um fator de risco adicional. Assim entender como o monitoramento de pressão arterial pode salvar vidas é ainda mais relevante neste contexto.
Como se proteger
Evitar atividades ao ar livre: Durante períodos de alta concentração de fumaça, é importante procurar limitar a exposição ao ar externo, especialmente em horários de maior calor, quando a poluição tende a ser mais intensa.
Usar máscaras adequadas: Máscaras com filtro N95 ou PFF2 são eficazes para filtrar as partículas finas presentes na fumaça. Não usar máscaras simples de tecido, que não oferecem a mesma proteção.
Manter ambientes fechados: Em casa, é bom manter as portas e janelas fechadas para evitar a entrada de fumaça. Se possível, utilizar purificadores de ar para melhorar a qualidade do ar interno.
Hidratação: Beber bastante água ajuda a manter as vias respiratórias umedecidas e pode aliviar a irritação causada pela inalação de fumaça.
Monitorar a qualidade do ar: Acompanhar boletins meteorológicos e alertas sobre a qualidade do ar ajuda a se prevenir. Em dias críticos, pode haver a opção de mudar a rotina para reduzir a exposição.
Procurar ajuda médica: Caso apresente dificuldade para respirar, tosse persistente, ou outros sintomas respiratórios, a pessoa deve buscar orientação médica imediatamente. Crianças, idosos e pessoas com doenças preexistentes devem ter atenção redobrada.
